Rehabilitacja w warunkach domowych to ciekawa perspektywa dla seniorów, a także osób po cięższych kontuzjach, operacjach. Rotory rehabilitacyjne umożliwiają aktywny trening kończyn górnych oraz dolnych w całkowicie bezpiecznej atmosferze. Kiedy warto zainwestować w takie urządzenie medyczne?
Dbanie o mięśnie to podstawa zdrowia
Nieużywane mięśnie osłabiają się z czasem do stopnia uniemożliwiającego normalne funkcjonowanie, dlatego rotory rehabilitacyjne sprawdzają się przy utrzymywaniu optymalnej formy fizycznej i wagi, ponieważ większość modeli elektrycznych przelicza zużycie kalorii. Najważniejsze zalety urządzenia to kompaktowy charakter i możliwość ustawienia w praktycznie każdych warunkach lokalowych, system uchwytów dopasowany nawet do osób z zaawansowanymi niepełnosprawnościami ruchowymi, regulacja intensywności obrotów. Użycie rotora nie wiąże się z dodatkową konfiguracją. Wystarczy po prostu nacisnąć przycisk start i rozpocząć ruch. Pozycja pacjenta przy rehabilitacji pozwala na oglądanie telewizji czy swobodną rozmowę. Niska waga sprawdza się przy dłuższych wyjazdach.
Alternatywa dla klasycznych sesji fizjoterapeutycznych
Rotor rehabilitacyjny naśladuje niektóre ćwiczenia wykonywane na sesjach fizjoterapeutycznych, ogranicza bóle mięśniowe, rozgrzewa całe ciało, zwiększa z czasem zakres ruchu użytkownika. Przed wyborem warto sprawdzić certyfikację CE, jakość wyświetlacza i sposób sterowania. Powszechnie spotyka się rotory mechaniczne oraz sterowane elektronicznie. Bierny trening ogranicza zakrzepy oraz przypadkowe, bardzo bolesne skurcze mięśni. Regulacja oporu to obowiązkowa funkcja, ponieważ niektórzy pacjenci potrzebują systematycznej progresji.
Progresja rehabilitacyjna i prawidłowa ocena stanu pacjenta
Prowadzenie ćwiczeń na rotorze łączy się najczęściej z zapisywaniem wyników i późniejszą analizą. Przed rozpoczęciem aktywności należy ocenić stan pacjenta, a po pewnym czasie skontrolować, czy rehabilitacja w warunkach domowych działa. Droższe modele zmieniają elastycznie kierunek obrotów, co daje nieco większe urozmaicenie. Wystarczy najczęściej 15-20 minut treningu, ale systematycznego, żeby zobaczyć pozytywne zmiany w funkcjonowaniu kończyn górnych i dolnych.
